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【妈妈帮】“社长”刘烨谈夫妻相处之道:重沟通

[2019-10-09 07:33:54] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:“社长”刘烨谈夫妻相处之道:重沟通最近,常在微博上插科打诨的“火华社社长”刘烨,因主演热播剧《北平无战事》成为话题中心。昨日接受采访,刘烨则卖乖称段子手给他带来困扰,“十几年的演员白干了,很多人见面就叫我社长,叫什么名忘了,就叫我火华哥。”刘烨谈妻子高兴、生气都直接讲刘烨与法国妻子安娜结婚5年,两人依旧恩爱如初。最近新闻说因为妻子生病,刘烨在医院崩溃当场

  “社长”刘烨谈夫妻相处之道:重沟通

  最近,常在微博上插科打诨的“火华社社长”刘烨,因主演热播剧《北平无战事》成为话题中心。昨日接受采访,刘烨则卖乖称段子手给他带来困扰,“十几年的演员白干了,很多人见面就叫我社长,叫什么名忘了,就叫我火华哥。”

  刘烨谈妻子 高兴、生气都直接讲

  刘烨与法国妻子安娜结婚5年,两人依旧恩爱如初。最近新闻说因为妻子生病,刘烨在医院崩溃当场大哭,刘烨昨天不好意思地说“报道说得邪乎了点”,不过家人的确对他相当重要,“以前百分百事业为主,现在家人、生活和事业是并重”。

  虽然是跨国婚姻,刘烨与妻子基本上都在中国度过,并没有考虑过去法国定居,“我在国外工作生活过,跟媳妇一开始就定了,还是在中国生活。只是去国外看丈母娘,还是应该的。”

  刘烨很感激妻子的理解,他在微博上的表现安娜也有关注,“包括万圣节发的微博,她觉得挺好玩的”,两人交流基本上用中文,“法语我只会几个单词,有法国电影找我演,她也特希望我能演法国电影,说法语,跟她爸她妈交流。”

  刘烨觉得跨国婚姻特别简单,“我跟我媳妇高兴、生气也好,就直接讲出来,我们两个人快八年,尽量找时间喝茶聊天,见过什么人,遇到什么事,沟通呗,外国人中国人都一样。”

  夫妻相处之道:多忙也别忘了沟通

  夫妻关系问题是比较复杂的问题,我们经常见到的是夫妻关系基本感情是好的,但是在相互沟通和交流上有些问题,影响了彼此的关系。

  夫妻间的沟通还有一个重要功能,就是随时让对方知道你对他的感情,表白你的欣赏、喜爱与专情这样才能去维持和巩固夫妻间感情。感情上的表达,并非靠口头说话,从表情、动作或其他非语言的表达,但是有时候直接称赞自己的配偶,表示爱幕也是很重要的。

  最常见的夫妻沟通困难在于彼此认为用不着说对方应该明白,只要能心神领会即可,其实越是自己人越需要常交谈,表明意思,分享感受。

  有时两人缺少沟通与两人性格有关,有人生来不喜欢用语言来表达,再加上害羞,没信心坚持自己的意见,特别是两人性格一强一弱,性格弱的一开口就被对方住。久而久之就不愿开口表达意见了。还有的夫妻对方一开口就批评和指责,马上变成带火气的争论,没办法沟通,这常常与夫妻沟通混乱有关。

  夫妻关系应该是成人对成人的平等的关系,互相尊重,能理智的讨论问题。

  每天八分钟让夫妻感情升温

  幸福的婚姻都是相同的,其中重要的一点就是夫妻之间的良好沟通。忙于工作、忙于应酬,没有时间没有精力交流?这都是借口,其实,你们需要的仅仅是短短的八分钟而已——每天你们最初见面的四分钟,和每天下班后你们再次见面的前四分钟。

  每天你们最初见面的四分钟,以及每天下班后你们再次见面的前四分钟,这八分钟基本上能为你们白天和晚上的心情确定基调。在这八分钟里,你们可以分享对彼此的爱意、兴趣和赞美。当然,这八分钟也可能充满愤怒、控制、挑剔或攻击。这两个时间决定了全天的基调。

  一起来看看你们的沟通模式吧。每天早晨你们是如何进行交流的?是不是和下面这些情况相似:

  你是沉默的抗拒者?——“在喝完第三杯咖啡前,我是不会说话的。”

  是发号施令者?——“OK,还有几分钟就必须吃饭了,我想吃炒鸡蛋、烤咸肉,还要半个柚子。快点,快点,快起床!”

  或者你是规划专家?——“每天早晨我都跟你说,如果你七点起床,你就可以花五分钟舒舒服服地刮胡子,七分钟洗个热水澡,六分钟擦鞋,八分钟穿衣服,四分钟梳头发,为什么你不听呢?每天我都提醒你了!”

  你们想要什么样的早晨?亲密无间还是独处不受到干扰?有没有一起讨论过什么样的方式最适合你们?

  第二个重要的四分钟则会影响整个晚上的状况。如果你们在这四分钟内有良好的沟通,那么整个晚上你们就会像是在夏威夷海滩上度假那样舒服至极;反之,就 会像在寒冷的北极那样,整个晚上都笼罩着寒意。值得一提的是,请在工作和业余生活之间留出一段过渡的时间,这个过渡时间是给你“解压”的时间,这样,你就 可以将一天中的压力、挫折、疲劳、愤怒或焦虑都释放掉,不至于让这些不良情绪影响到你和爱人的沟通。

  如果你或者爱人明显感觉到很累,很沮丧,或者身体不舒服时,一定不要讨论严肃的话题或重要的事情。你们可以每天抽出一个时间来商量这些重要的事情,比 如某些决策问题,家庭经济问题,夫妻意见不一致的问题等。对于所有决策或需要解决的问题来说,一定要在比较轻松或不受干扰的时间里来进行充分的讨论。

  如果你们之间出现了问题,那么在问题出现时请记下来。当你向爱人提出某个问题或抱怨时,一定要让他(她)明白你确切的想法。此时,你是想让爱人愤怒、 防御、拒绝从而导致问题延续下去吗?或者你想要他(她)坦诚一些、合作一些,并且有一些改变?请记住:你提问题的方式决定了爱人的回应方式。

  例如:“你总是不能投入地陪孩子。”更好的表达方式:“很高兴你能花一些时间陪孩子们,孩子们也一定很喜欢你和他们一起玩耍。但是如果你能再多抽点时 间陪陪孩子们,我们都会更开心的”。到底是哪些原因阻碍了你们的沟通?是你的情绪、思维、身体状况,还是别的原因?仔细地找找原因,然后有针对性地采取一 些行动,你们的沟通就会变得更顺畅。

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