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感冒吃什么好的快偏方 治感冒的食疗方法

[2020-02-14 15:25:28] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:常见的吃蜂蜜,瘦肉蛋类或生姜水好的快。终于到冬天了,一到换季的时候,就是流行性感冒频繁发生的时候,做好感冒预防是最基本的,可是不管怎么预防体质差的还是会被病毒所侵犯,感冒的人经常有这样的感受,药没少吃不说,病却一点没好,身体都快对药产生抵抗力了。到底怎么才能缓解一下感冒呢,我们可以不采用吃药的方式,试着吃一下几种食物来治疗治疗吧。蜂蜜蜂蜜是对人体健康又非常

  常见的吃蜂蜜,瘦肉蛋类或生姜水好的快。终于到冬天了,一到换季的时候,就是流行性感冒频繁发生的时候,做好感冒预防是最基本的,可是不管怎么预防体质差的还是会被病毒所侵犯,感冒的人经常有这样的感受,药没少吃不说,病却一点没好,身体都快对药产生抵抗力了。到底怎么才能缓解一下感冒呢,我们可以不采用吃药的方式,试着吃一下几种食物来治疗治疗吧。

  蜂蜜

  蜂蜜是对人体健康又非常好效果的一种饮品,不仅可以促进消化,润肠通便,而且它本身还有一些活性物质,学过生物的可能会了解,蜂蜜中所含有的物质可以增强人体免疫力,在感冒初期可以有效的抵挡感冒的侵害,而且蜂蜜的味道甜美,比我们吃的感冒药好的多,所以一天喝两三倍蜂蜜水,健康又能抵御风寒。

  瘦肉和蛋类

  当我们已经患上了感冒时,要记得平时吃菜时候吃一些瘦肉或者鸡蛋,因为瘦肉和鸡蛋中富含丰富的蛋白质和钙等物质,这些我们物质能够很快的被人体所吸收,从而刺激人体内细胞,达到非常好的免疫功能,而且还能抵御病毒细菌的入侵,但是要记得瘦肉可以多吃些,但是蛋类要适当吃的才好,否则吃太多不仅达不到该有的效果还会加重病情。

  生姜水

  生姜水治感冒是民间普遍的偏方,但是不是所有的感冒都适合这个办法,只有风寒才有效,生姜水主要是能够清热解毒,而且如果感冒时候伴有咳嗽的现象发生,生姜水是有很大功能的。

  生姜食用过后会在体内产生大量的热量,让我们不再感到寒冷,发汗,散热现象时有发生,这样对风寒就有很好的解毒效果。所以风寒者记得喝点生姜水,如果不是属于风寒的感冒记得不要用此方法。

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