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痔疮怎么引起的?当心5个坏习惯

[2020-02-14 05:54:56] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:1.蹲厕时间过长大便不定时、大便时看手机看书、大便时间长,易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱,大便时看手机看书,容易分散注意力,增加肛门负担,同时延长大便时间,促使肛门处静脉血液淤积不畅,肛垫因用力而下

  1.蹲厕时间过长

  大便不定时、大便时看手机看书、大便时间长,易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱,大便时看手机看书,容易分散注意力,增加肛门负担,同时延长大便时间,促使肛门处静脉血液淤积不畅,肛垫因用力而下移,从而患上痔疮。

  2.喝水太少

  一天喝8杯水是比较理想的,对于防治粪便干燥和痔疮有一定的作用。喝水太少可致粪便干燥和大便秘结。另外,不宜喝过浓的茶,否则反而不利于大便的排出,容易对机体造成不利的影响。

  【导读】:痔疮被称为是现代“富贵病”,让许多人有苦难言。俗话说“十人九痔”,可见痔疮的发病很是普遍,然而引发痔疮的原因有多种,其中就可能是因为你的坏习惯。哪些坏习惯会引发痔疮呢?

  4.长时间坐立

  据相关调查研究显示,长时间坐者患痔疮率为72.9%,长时间站者为73.5%,不断走动的人群,患痔率仅43%。因此,办公室人员一般每坐45~60分钟,应该站起来活动10分钟,久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿,长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。

  【导读】:痔疮被称为是现代“富贵病”,让许多人有苦难言。俗话说“十人九痔”,可见痔疮的发病很是普遍,然而引发痔疮的原因有多种,其中就可能是因为你的坏习惯。哪些坏习惯会引发痔疮呢?

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